gdzie mozna

Mysle ze puncher jest lepszy ale Dragon pasuje mi pod wzgledem dojazdu:)Puncher jest znakomicie przygotowany do treningów,więc pomysle jeszcze gdzie sie zapisze.Mam ostatnie pytanie.Czy w puncherze mozna zapisac sie cały rok??

kolego ale to co sprzedajecie moldawi nie widzialo :-D:-D pisalem z eto wal litewski a nie apteka wiec poluzuj tam gdzie cie cisnie oma prolo norma deka oragona ktora do dzisiaj mozna kupic 2ml to sa wasze apteki

Hahahaha wiedzialem że tak będzie :/ Nie dla świń a dla cielaków z tego co wiem. Na temat mlekopanu wiem tylko tyle, że legenda mojego osiedla, w miesiąc w******lił tego 15 kilo i widać było to okrutnie. Wiem też, że to toksyczne i nie nadaje sie dla ludzi, że może marskość wątroby wywołać itp.itd. Ale jakby tak na to patrzeć, to trzeba by [...]

[...] skoro jeszcze jesteś za młody w stażu treningowym i nie masz dobrego planu opartego na rozplanowanej progresji i ułożonej diety? Plan słaby, jeśli chcesz ćwiczyć całe ciało gdzie ćwiczenia na plecy i nogi, barki? Pompkami katujesz trica i klatkę, podciąganiami naramienne. Trudno zrozumieć o co Ci chodzi, co to za ćwiczenie - ,,podnoszenie na [...]

Idziesz do sklepu budowlanego, kupujesz łańcuch odpowiedniej grubości, karabińczyk i już masz gdzie zawieszać obciążenie. Mogą zostać dwa wiosłowania, mozna byłoby dać wioslowanie na wyciągu dolnym też zamiast sztangielką. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-11-27 18:10:09

przydała by się opinia innych czy można wyżucic z oryginalnego planu przysiad przedni a zamiast power clean dac full powe r clean gdzie ten przysiad się robi przecież...

... Dlatego gdy ja szukałem jkd to chciałem ćwiczyć to co faktycznie robił Bruce a nie jakaś scieme gdzie ćwiczą choreografię na ręce, noże i kije tzw zorganizowaną rozpacz no i zero sparingów. Dlatego wolę t**** niż jakieś pseudo jkd tzw jkd koncepcje. W gruncie rzeczy Wojtek może się wypowiedzieć sam, ale jego chłopaków wielokrotnie widziałem w [...]

okey dziękuję :) a orientujecie się gdzie we Wrocławiu można zapisać sie na te treningi ?

QWA, nigdzie jednak nie kupie thermy pro!!!!!!!!! Niech ktos mi poleci jakis sklep gdzie to mozna kupic, bo nigdzie tego nie umiem dostac, na dso.pl wycofali!!!!!!!!! xxx

[...] Obiad zastępowałbym kaszą gryczaną która uwielbiam z mięsem z szynki bądź łopatki wieprzowej nazmiennie z makaronem durum i mięsem wieprzowo-wołowym. Z chęcią wrzuciłbym gdzieś omleta z owocami, lecz rano nie mam czasu na jego przygotowanie, kwestia czy można go wrzucić na godzinę 16:50 gdzie trening zaczynam 17:40, czy też lepiej wstać 15 [...]

btw-bilans is bilans jesli Ci sie zgadza w wyliczynieach - to gdzie je dasz zwlaszcze te 20g ww = to ma malke znaczenie co innego jesli to bedzie ponad 50g albo blizej 100g albo pod 200g - to wtedy sie mozna zastanawiac kiedy ale jesli masz te ~20g to bez znaczenia byle to nie byla nadwyzka nieplanowane i tak w kazdym posilku bo tu +20g tam +20g [...]

jw takiej sytuacji proponuje polaczyc carbo z bialkiem w odpowiednich proporcjach(ewentualnie bullka gdzie jest 50 na 50%).Mysle ze (w zaleznosci od wagi) ok. 30g wegli i 30g bialka bedzie ok Dla latwiejszego zrzucania tluszczu mozna takze rozpatrzyc suplementacje olej mct jako zrodlo energii jednoczesnie przyspieszajace metabolizm i bialko. [...]

[...] zrobic dobre efekty dwoma treningami, polecam podzielic cialo na dol i gore w takim wypadku. jednego dnia dac np power clean + push press przysiad martwy ciag drugi dzien wyciskanie sztangielek na skosie pompki na poreczach wioslowanie sztangielka podciaganie na drazku podchwytem jak malo mozna cos dorzucic brzuch gdzie bedziesz mial wiecej sily

Skąd mógłbym dostać teraz dobrego tescia enana, macie sprawdzone stronki gdzie nie kantują i można normalnie zamówić?? Niestety ale w okolicy nie znam nikogo i jedyna droga to zamowic przez neta

I jeszcze jedno pytanie gdzie to mozna zamowic (polecacie kogos?) prosze o namiary albo linki

[...] podrabianie wyroboow:)))(w podobne kapsy pakuje sie juz w całej szwecji..u nas w podobnych jest bodajze q10 szwedzki-vitacare)i sugerowac ze firma robi to u siebie a nie gdzie indziej np.w chinach(bo i tak jest). ryboza ...niewiem skad pochodzi ale ponoc jest kilku wytwoorcoow.wiem ze jest to patentowy wyroob i tyle:)) co do wypuszczenia [...]

wiesz wiecej nie znaczy lepiej a gdzie regeneracja ?? jaki masz staz?? odzywki to nie wszystko... czesto mozna cwiczyc brzuch i np czasami klatke 2x w tyg ale to wtedy jest zasada priorytetu...

a mozna jasniej to?? napisac??co ile gdzie kiedy??

aaa mam takie pytannie : czy fenuplast dodalby efektu creatynie? Wsumie sie teraz zastanawiam czy jest sens brac fenuplast jak pot tak wali nie mowiac o reszcie (sikaniu) Bo pracuje i mysle ze to moglo by przeszkadzac A jaki ten sok pomaranczowy - z butelki czy z kartonu jakiej firmy i gdzie go mozna kupic? dajcie znac

Co w przypadku poważnej kontuzji kursanta ? W normalnych sytuacjach mozna powoływać sie na "papier" i ewentualne odszkodowanie. W sytuacji, czysto hipotetycznej, gdzie instruktor bez papierka powodując kontuzje swojego podopiecznego wypiera sie tego i co za tym idzie pomocy, na przykład finansowej, jestesmy skazani na siebie ? :)